トレーニングとかしてみたり

うちぴーに誘われて地元のスポーツセンターで筋トレしてきました。

大学はいってから今まで運動などしてこなかったんで、たまには何かして身体動かすべきだろと思ったわけです。

機械の正式名称とか知りませんが、とりあえずずっと自転車みたいなマシンを漕いでたり、マシンの上でずっと走ったり、テレビでプロ野球の清原が肉体改造してるときにでてくるっぽいのを使ったりと、まぁ延々とやってきました。

得たものは疲れすぎによる吐き気だけだと思います・・・

終わった後についでに血圧とか測ってみたら82の60とかよくわからん数字がでて、うちぴーからは「お前人間じゃねぇよ」と言われ、インストラクターのお姉ちゃんには笑われてちょっと鬱になりました。

今日1日だけ筋トレしても効果ないので、定期的にやっていくべきだと思うんだけど、正直毎回吐き気を催しそうでかなりあyりたくないw

ワンチャンス水泳ならそこまで疲れないで、かつ良い運動になるからそっちにしようと思ったけど、近くにある市営のプールは水泳帽を被らないといけないという虚構さ・・・

この歳になってそんなんかぶりたくありません。

でももしかしたら被るかもしれませんw